ਸਾਡੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ, Phosphatidylserine ਕੋਫਟੈਕ ਤੋਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਵਧੀਆ ਪੂਰਕ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਚੋਣ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਕਾਰਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਪੂਰਕ ਪੈਸੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੁੱਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਫਾਸਫੇਟਿਡੀਲਸਰਾਈਨ ਪੂਰਕ ਕਿਫਾਇਤੀ ਪਾਸੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਦੂਜਾ, ਕੋਫਟੈਕ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਪੂਰਕ ਇਕ ਮੁਆਇਨਾ ਕੀਤੀ ਸਹੂਲਤ ਵਿਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਚੰਗਾ ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਪੂਰਕ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ cofttek.com.

ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ (ਪੀਐਸ) FAQ

ਫਾਸਫੇਟਾਈਡਲਸਰਾਈਨ (ਪੀਐਸ) ਕੀ ਹੈ?

ਫਾਸਫੇਟਿਡੀਲਸਰਾਈਨ (PS) ਇਕ ਫਾਸਫੋਲੀਪੀਡ ਅਤੇ ਇਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਤੰਤੂ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਗਤਲਾ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੋਧਿਕ ਕਾਰਜ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਫਾਸਫੇਟਾਈਡਲਸਰਾਈਨ ਨਸ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚਲੇ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

.ਸਤਨ, ਇੱਕ ਪੱਛਮੀ ਖੁਰਾਕ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਦੇ ਲਗਭਗ 130 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮੀਟ ਫਾਸਫੇਟਿਲਸਰੀਨ ਦੇ ਚੰਗੇ ਸਰੋਤ ਹਨ, ਜੋ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸੋਇਆ ਲੇਸਿਥਿਨ ਫਾਸਫੇਟਾਈਡਲਸਰਾਈਨ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਦੁਆਰਾ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੋਤਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਮੁ preਲੀ ਖੋਜ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਪੂਰਕ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚ ਜੋ ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਬੋਧਕ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਗਿਰਾਵਟ ਦਰਜ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਫਾਸਫੇਟਾਈਡਲਸਰਾਈਨ ਪੂਰਕ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰਜ਼, ਧਿਆਨ ਘਾਟਾ-ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਵਿਗਾੜ, ਉਦਾਸੀ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੋਰੋਸਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ਼ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਪੂਰਕ ਸਰੀਰਕ ਆਉਟਪੁੱਟ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ, ਮੂਡ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਦੇ ਕਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਜਾਂ ਅਤੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਵੇਲੇ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਵਧੀਆ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਪੂਰਕ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਡੂੰਘੀ ਖੋਦਣਗੇ.

ਫਾਸਫੈਟੀਲਾਈਜ਼ਰਾਈਨ ਕਿਸ ਲਈ ਚੰਗੀ ਹੈ?

ਫਾਸਫੈਟੀਲਾਈਜ਼ਰਾਈਨ ਇੱਕ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਫਾਸਫੋਲੀਪੀਡ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ coversੱਕ ਕੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਤਿੱਖਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘਟਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਫਾਸਫੇਟਾਈਲਸਰੀਨ ਲੈਣ ਨਾਲ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਦੇ 6-12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਵਧਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਕੀ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ?

ਫਾਸਫੇਟਿਡੈਲਸਰਾਈਨ ਇਕ ਫਾਸਫੋਲੀਪਿਡ ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ, ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਘਟਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.

ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਆਓ ਆਪਾਂ ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ (ਪੀਐਸ) ਦੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਲਾਭਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਈਏ:

C ਇਹ ਬੋਧਿਕ ਗਿਰਾਵਟ ਅਤੇ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ਼ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ

ਜਾਨਵਰਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਮੁ Initialਲੀ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਫਾਸਫੇਟਿਲਸਰੀਨ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪੂਰਕ ਜਾਂ ਤਾਂ ਗਿਆਨ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਗਿਰਾਵਟ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਲਟਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿੱਟਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਮਨੁੱਖਾਂ ਉੱਤੇ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਤੇ ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਫਾਸਫੇਟਾਈਡਲੀਸਰਾਈਨ ਦੀ 200 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਨਾੜੀ ਪੂਰਕ, ਦੋ ਹਾਰਮੋਨਜ਼, ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗਿਰਾਵਟ ਦਰਜ ਕਰਦੇ ਹਨ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. (2) ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ: ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ

. ਇਹ ਇਸ ਦੇ Nootropic ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਪੂਰਕ ਅਕਸਰ ਬੁੱ oldੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਦੇ ਘਟਣ ਦੇ skillsੰਗ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਖੋਜ ਜਿਸਨੇ ਗੈਰ-ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਮਾਨਸਿਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਇਨਸਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਮੋਰੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਤੇ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ 300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸੋਇਆ-ਅਧਾਰਤ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲਸਰੀਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਮੈਮੋਰੀ ਨਾਲ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ. ਫਿਰ ਵੀ ਇਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲਸਰੀਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਿਆਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਹ ਪਾਇਆ ਕਿ ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਪੂਰਕ ਪੁਰਾਣੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ਬਦ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਵਿਚ 42% ਤੱਕ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਫਾਸਫੇਟਿਡੈਲਸਰੀਨ ਦਾ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਪੌਦੇ-ਕੱ Phੇ ਗਏ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲਸਰੀਨ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ 'ਤੇ ਖੋਜ ਸੀਮਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਕੰਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

Osp ਫਾਸਫੇਟਿਡੀਲਸਰਾਈਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਕਸਰਤ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ

ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇਕ ਰਿਪੋਰਟ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਫਾਸਫਾਟੀਡੈਲਸਰਾਈਨ ਪੂਰਕਤਾ ਅਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਫਾਸਫੇਟਿਲਸਰੀਨ ਪੂਰਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਦੁਖਦਾਈ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਿਆ ਕਿ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਪੂਰਕ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਗੋਲਫ਼ਰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੈਫੀਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਫਾਸਫੇਟਾਈਡਲਾਈਸਰਾਈਨ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥਕਾਵਟ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੁਧਾਰ ਬਹੁਤ ਨਿਸ਼ਾਨਬੱਧ ਨਹੀਂ ਹਨ.

Phosphatidylserine

Osp ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ

2015 ਵਿੱਚ, ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ 65 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਨਿਯਮਿਤ ਫਾਸਫੇਟਿਲਸਰੀਨ, ਡੀਐਚਏ ਅਤੇ ਈਪੀਏ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਿਆ ਕਿ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਪੂਰਕ ਤਣਾਅ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਭਾਵ ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਵਰਕਆ .ਟ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

⑤ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਏਡੀਐਚਡੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਇੱਕ 2012 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਏਡੀਐਚਡੀ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਘਾਟਾ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੇ ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ. ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਏਡੀਐਚਡੀ ਵਾਲੇ 200 ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ, ਜਿਸ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱ .ਿਆ ਕਿ ਓਮੇਗਾ -15 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲਸਰਾਇਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਏਡੀਐਚਡੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕਾਰਗਰ ਸੀ। ਇਸ ਸੰਯੋਜਨ ਨਾਲ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਮੂਡ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ. 2014 ਵਿੱਚ, ਏਡੀਐਚਏ ਤੋਂ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ 36 ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਦੇ ਪਲੇਸਬੋ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ, ਇਲਾਜ ਸਮੂਹ ਨੇ ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਦਿਖਾਇਆ.

⑥ ਹੋਰ ਲਾਭ

ਉਪਰੋਕਤ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਪੂਰਕਤਾ ਬਿਹਤਰ ਅਨੈਰੋਬਿਕ ਚੱਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ, ਘੱਟ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਗਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ.

ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਦੀ ਬਣਤਰ ਕੀ ਹੈ?

ਫਾਸਫੇਟਿਡੈਲਸਰੀਨ ਇੱਕ ਫਾਸਫੋਲੀਪੀਡ ਹੈ - ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗਲਾਈਸਰੋਫੋਸਫੋਲੀਪੀਡ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੋ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਗਲਾਈਸਰੋਲ ਦੇ ਤੀਜੇ ਕਾਰਬਨ ਨਾਲ ਫਾਸਫੋਡੀਸਟਰ ਲਿੰਕੇਜ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਗਲਾਈਸਰੋਲ ਅਤੇ ਸੀਰੀਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਕਾਰਬਨ ਵਿੱਚ ਏਸਟਰ ਲਿੰਕ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸਾਨੂੰ ਫਾਸਫਾਟੀਡਾਈਲਸਰਾਈਨ (ਪੀਐਸ) ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੈ?

ਕੁਝ ਦਿਨ, ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਰੁੱਕ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਕਾਰਜ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਗਿਰਾਵਟ ਵਾਲੇ ਗਿਆਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਰਾਜ ਜੋ ਬੁੱ peopleੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਦੀ ਘੱਟ ਰਹੀ ਬੋਧਕ ਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਵੱਧ ਰਹੀ ਖੋਜ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫਾਸਫੇਟਿਲਸਰੀਨ ਦੇ ਹੋਰ ਫਾਇਦਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਅਤੇ ਏਡੀਐਚਡੀ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਇਸ ਦੀ ਯੋਗਤਾ.

ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਦੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਵਿਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਝੀਏ ਕਿ ਫਾਸਫਾਟੀਡਾਈਲਸਰਾਈਨ (ਪੀਐਸ) ਕੀ ਹੈ.

ਫਾਸਫੇਟਾਈਡਲਸਰਾਈਨ (ਪੀਐਸ) ਕੀ ਹਨ?

ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਫਾਸਫਾਟੀਡੀਲਸਰਾਈਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧੀ ਹੈ ਫਾਸਫਾਟੀਡਾਈਲਸਰਾਈਨ (ਪੀਐਸ) ਦੀਆਂ ਕਈ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਫੋਸਫਾਟੀਡੈਲਸਰਾਈਨ ਗਿਆਨ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਬੋਧਿਕ ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਏਡੀਐਚਡੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਕਸਰਤ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਧਿਆਨ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਾਸਫੇਟਿਡੀਲਸਰਾਈਨ ਮੂਡ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਬੂਸਟਰ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ, ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲਸਰੀਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਗਈ ਹੈ.

ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਫਾਸਫੇਟਿਡੇਲਸਰਿਨ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਦੀ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ (ਪੀਐਸ) ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਾਭ ਕਿਸ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਆਮ ਸਹਿਮਤੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ 100 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਖੁਰਾਕ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ, ਗਿਆਨ-ਨਿਘਾਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜਦੋਂ ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਏਡੀਐਚਡੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 200 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਖੁਰਾਕ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ਕ ਅਤੇ 400 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਲਈ, 300-400 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇੱਕ ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਜਾਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਪੀਐਸ ਦੀ ਪੂਰਕ ਪੂਰਤੀ ਨੂੰ 10 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਧੁੰਧਲਾ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਤਣਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਕੀ ਹੈ?

ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਇੱਕ ਸਟੀਰੌਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸਦੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ.

ਸੋਇਆ ਲੇਸਿਥਿਨ ਵਿਚ ਕਿੰਨਾ ਫਾਸਫੇਟਾਈਡਲਸਰਾਈਨ ਹੈ?

ਵਪਾਰਕ ਸੋਇਆਬੀਨ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਲੇਸੀਥਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਹਨ: ਸੋਇਆਬੀਨ ਦਾ ਤੇਲ 33–35%. 20-21% ਫਾਸਫੇਟਿਡਲੀਨੋਸਿਟੋਲਜ਼. 19-21% ਫਾਸਫੇਟਿਡਿਲਕੋਲੀਨ.

ਫਾਸਫੇਟਾਈਡਲਸਰਾਈਨ ਕੁੱਲ ਫਾਸਫੋਲਿਪੀਡਜ਼ ਦੇ ਲਗਭਗ 3% ਤੇ ਸੋਇਆ ਲੇਸਿਥਿਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ Phosphatidylserine ਕਦੋਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਪੱਧਰ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ' ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਤਣਾਅ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ? ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਉਠਾਓ.

ਕੀ ਫਾਸਫੇਟਾਈਡਲਸਰਾਈਨ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਫਾਸਫਾਟੀਡੀਲਸਰਾਈਨ (ਪੀਐਸ 100; ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਲਓ). ਫਾਸਫੇਟਿਡੈਲਸਰਾਈਨ ਇਕ ਫਾਸਫੋਲੀਪਿਡ ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ, ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਘਟਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.

ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ?

ਫਾਸਫੇਟਾਈਲਸਰੀਨ ਲੈਣ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੇ 6-12 ਹਫਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ.

ਫਾਸਫੇਟਿਲੈਸਰੀਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?

ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਪੇਟ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ 300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਖੁਰਾਕਾਂ ਤੇ. ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਝ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਉਤਪਾਦ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਗਲ ਗਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ.

ਐਲ ਸੀਰੀਨ ਅਤੇ ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਐਲ-ਸੀਰੀਨ ਇਕ ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਹੈ ਜੋ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿ neਰੋਨਜ਼) ਦੇ ਝਿੱਲੀ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਸਮੇਤ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰੀ ਸਪਲਾਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਸੀਰੀਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਿਸ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਸੀਰੀਨ ਦੀ ਘਾਟ ਵਿਕਾਰ ਐਲ-ਸੀਰੀਨ ਬਾਇਓਸਿੰਥੇਸਿਸ ਪਾਥਵੇਅ ਦੇ ਤਿੰਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪਾਚਕਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਵਿਚ ਨੁਕਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਐਲ ਟਾਇਰੋਸਿਨ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਟਾਇਰੋਸਾਈਨ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਰੂਪ ਵਿਚ “ਐਲ” ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਵੇਚਦੇ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਟਾਇਰੋਸਾਈਨ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤਰਲਾਂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਾਚਕ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗਮੰਤ ਮੇਲੇਨਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਯੂਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਰਵ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸੀਰੀਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕੀ ਹੈ?

ਸੀਰੀਨ ਇਕ ਪੋਲਰ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੈ ਜੋ ਪੌਦੇ ਦੇ ਪਾਚਕ, ਪੌਦੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਸੰਕੇਤ ਵਿਚ ਬੁਨਿਆਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲਈ ਇਕ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲੌਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੀਰੀਨ ਬਾਇਓਮੋਲਿਕੂਲਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡਜ਼, ਨਿ nucਕਲੀਓਟਾਈਡਜ਼, ਫਾਸਫੋਲਿਪੀਡਜ਼ ਅਤੇ ਸਪਿੰਗੋਲੀਪੀਡਜ਼ ਦੇ ਬਾਇਓਸਿੰਥੇਸਿਸ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.

ਫਾਸਫੇਟਿਲਸਰੀਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਤੁਸੀਂ ਫਾਸਫਾਟਿਲਸਰਾਇਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਭੋਜਨ — ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਾਣਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੋਇਆ (ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਹੈ), ਚਿੱਟੇ ਬੀਨਜ਼, ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ, ਚਿਕਨ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਬੀਫ ਜਿਗਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਕੀ ਹਨ?

ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਇਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਫਾਸਫੇਟਿਡੀਲਸਰਾਈਨ ਅਪੋਪਟੋਸਿਸ ਦੇ ਮਾਰਕਰ ਵਜੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਮਨੁੱਖੀ ਫਾਸਫੋਲੀਪੀਡ ਸਕ੍ਰਾਮਬਲੇਸਸ (ਐਚਪੀਐਲਐਸਸੀਆਰਜ਼) ਮੁੱਖ ਸੈਲੂਲਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਐਚਪੀਐਲਐਸਸੀਆਰ 1 ਫਾਸਫੇਟਾਈਡਲਸਰਾਈਨ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦਰਮਿਆਨੀ ਫੈਗੋਸਾਈਟੋਸਿਸ ਦੁਆਰਾ ਏਪੋਪਟੋਸਿਸ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਐਚਪੀਐਲਐਸਸੀਆਰ 3 ਨੇ ਮਿochਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਵਿਚ ਕਾਰਡੀਓਲੀਪਿਨ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਵਿਚੋਲੇ ਏਪੋਪਟੋਸਿਸ ਨੂੰ ਵਿਚੋਲੇ ਕੀਤਾ.

ਕੀ ਫਾਸਫੇਟਾਈਡਲਸਰਾਈਨ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੈ?

ਐਲ-ਸੀਰੀਨ ਇਕ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੈ ਜੋ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿ neਰੋਨਜ਼) ਦੇ ਝਿੱਲੀ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਸਮੇਤ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰੀ ਸਪਲਾਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ

ਫਾਸਫੇਟਿਡੇਲਿਥੇਨੋਲਮਾਈਨ ਦੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਕੀ ਹੈ?

ਲੈਫੋਜ਼ ਪਰਮੀਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਝਿੱਲੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਅਸੈਂਬਲੀ ਵਿਚ ਫਾਸਫੇਟਿਡੀਲੇਥੋਲਾਮਾਈਨ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੀਜੇ structuresਾਂਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੋਲਡ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ 'ਚੈਪਰੋਨ' ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਣ.

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਲੀਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਲੀਨ ਲੈਣ ਨਾਲ ਮੱਛੀ ਭਰੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੁਗੰਧ, ਉਲਟੀਆਂ, ਭਾਰੀ ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਲਾਰ, ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਖੋਜ ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕੋਲੀਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਕੀ ਫਾਸਫੇਟਿਡੀਲਸਰਾਈਨ ਇਕ ਲਿਪਿਡ ਹੈ?

ਫੋਸਫੇਟੀਲੈਲਸਰੀਨ (ਪੀਟੀਡੀਸਰ), ਯੂਕੇਰੀਓਟਿਕ ਝਿੱਲੀ ਦਾ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅੰਗ ਹੈ, ਯੂਕੇਰੀਓਟਿਕ ਸੈੱਲ ਵਿਚ ਐਨੀਓਨਿਕ ਫਾਸਫੋਲੀਪੀਡ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕੁਲ ਸੈਲੂਲਰ ਲਿਪਿਡ ਦਾ 10% ਬਣਦਾ ਹੈ. ਪਟੀਡਸਰ ਬਾਰੇ ਜੋ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਵਿਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਐਫੋਪੋਸਿਸ ਅਤੇ ਲਹੂ ਦੇ ਜੰਮਣ ਵਿਚ ਐਕਸੋਫੈਸੀਅਲ ਪੀਟੀਐਮਡੀਅਰ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਫਾਸਫੇਟਿਲਕੋਲਾਈਨ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਫਾਸਫੇਟਿਡੈਲਕੋਲੀਨ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ, ਚੰਬਲ, ਗੈਲਬਲੇਡਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਮੇਨਸੋਰਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਐਮਐਸ) ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ; ਗੁਰਦੇ ਡਾਇਲਸਿਸ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ; ਇਮਿ ;ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ; ਅਤੇ ਬੁ agingਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ.

ਕੀ ਫਾਸਫੇਟਿਡੀਲਸਰਾਈਨ ਜ਼ਿitterਟਰਿitterਨਿਕ ਹੈ?

ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਚਾਰਜ ਕੀਤੇ ਫਾਸਫੋਲਿਪੀਡਜ਼ (ਕਾਰਡੀਓਲੀਪਿਨ, ਫਾਸਫੇਟਾਈਲਲਗਲਾਈਸਰੋਲ, ਫਾਸਫੇਟਾਈਡਿਲਸਰੀਨ, ਫਾਸਫੈਟੀਲਿਨੋਸਿਟੋਲ) ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹਦੇ ਹਨ ਪਰ ਜ਼ਵੀਟਰਿਓਨਿਕ ਜਾਂ ਨਿਰਪੱਖ ਫਾਸਫੋਲੀਪਿਡਜ਼ (ਫਾਸਫੇਟਿਡੀਲੇਥਨੋਲੈਮਾਈਨ, ਫਾਸਫਟੀਡੀਲਕੋਲਾਈਨ) ਨਹੀਂ.

ਕੀ ਫਾਸਫੇਟਿਡੈਲਸਰੀਨ ਫਾਸਫੇਟਾਈਡਲਕੋਲੀਨ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੈ?

ਫਾਸਫੋਲੀਪਿਡਜ਼ ਫਾਸਫੇਟਿਡੈਲਸਰੀਨ (ਪੀਐਸ) ਅਤੇ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸੋਲੀਨ, ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਪਰਾਈਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਦੂਜਾ ਅਕਸਰ ਸਮਰਥਿਤ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਕੀ ਫਾਸਫੇਟਿਡੀਲਕੋਲਾਈਨ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਓਰਲ ਪੋਲੀunਨਸੈਟੁਰੇਟਡ ਫਾਸਫੇਟਿਡਿਲਕੋਲੀਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲੰਟੀਅਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਲੇਟਲੇਟ ਲਿਪਿਡ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲੈਸਰੀਨ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਇੱਥੇ ਹੈ: ਤਣਾਅ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ, ਐਡਰੀਨਲ ਗਲੈਂਡ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਫਾਸਫੇਟਾਈਡਲਸਰਾਈਨ (ਪੀਐਸ) ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?

ਹੁਣ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫਾਸਫੇਟਿਡੈਲਸਰੀਨ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ 3 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ 300 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਫਾਸਫੇਟਿਲਸਰੀਨ ਲੈਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੂਰਕਾਂ ਨੂੰ 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵੱਧਣ ਨਾਲ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਮੁੱਦੇ. ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ mustਰਤਾਂ ਨੂੰ ਫਾਸਫੇਟਾਈਲਸਰੀਨ ਪੂਰਕਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਪੂਰਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਫਾਸਫੇਟਿਲਸਰੀਨ ਪੂਰਕਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਾਨਵਰ-ਅਧਾਰਤ ਪੂਰਕ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਸ਼ੂ-ਸੰਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਕੋਈ ਠੋਸ ਪ੍ਰਮਾਣ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਹੈ.

ਥੋਕ ਵਿਚ ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ (ਪੀਐਸ) ਪਾ Powderਡਰ ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ?

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਕੰਪਨੀ ਹੋ ਜੋ ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਪੂਰਕ ਤਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ (ਪੀਐਸ) ਪਾ powderਡਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਥੋਕ ਵਿਚ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ. cofttek.com.

ਕੋਫਟੈਕ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦਾ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ 2008 ਤੋਂ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਕੰਪਨੀ ਉੱਚ ਕੁਆਲਟੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਕੁਸ਼ਲ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਖੋਜ ਟੀਮ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਖਰੀਦਦਾਰ ਵਧੀਆ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਪੈਸੇ ਲਈ ਕੁਆਲਟੀ ਉਤਪਾਦ. ਕੋਫਟੈਕ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਭਾਰਤ, ਚੀਨ, ਯੂਰਪ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗਾਹਕ ਅਤੇ ਗਾਹਕ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਸਮਰਪਿਤ ਵਿਕਾ team ਟੀਮ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਗਾਹਕ ਖੁਸ਼ ਗਾਹਕ ਬਣਨਗੇ. ਕੋਫਟੈਕ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਪਾ powderਡਰ 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਜੱਥੇ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਲਈ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਲ ਰਹੇ ਹੋ ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ (ਪੀਐਸ) ਪਾ powderਡਰ ਖਰੀਦੋ ਭਾਰੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦੋ ਬਲਕਿ ਕੋਫਟੈਕ ਤੇ.

ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ (ਪੀਐਸ) ਇਨਫੋਗ੍ਰਾਮ
ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ (ਪੀਐਸ) ਇਨਫੋਗ੍ਰਾਮ
ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ (ਪੀਐਸ) ਇਨਫੋਗ੍ਰਾਮ
ਆਰਟੀਕਲ:

ਜ਼ੇਂਗ ਡਾ

ਸਹਿ-ਬਾਨੀ, ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ; ਜੈਵਿਕ ਰਸਾਇਣ ਵਿੱਚ ਫੁਡਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਤੋਂ ਪੀਐਚਡੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ. ਜੈਵਿਕ ਰਸਾਇਣ ਅਤੇ ਡਰੱਗ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ ਨੌਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਤਜਰਬਾ; ਪੰਜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੀਨੀ ਪੇਟੈਂਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਧਿਕਾਰਤ ਰਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 10 ਖੋਜ ਪੱਤਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਹੋਏ।

ਹਵਾਲੇ

(1) ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਾਈਸਰੀਨ (51446-62-9)

(2) ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ: ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ

(3) ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਨਸਾਨਾਂ 'ਤੇ ਫਾਸਫੇਟਿਡੇਲਸਰਾਈਨ ਪੂਰਕ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

(4) ਇਕ ਲੇਸੀਥਿਨ ਫਾਸਫੇਟਿਡੈਲਸਰੀਨ ਅਤੇ ਫਾਸਫੇਟਿਡਿਕ ਐਸਿਡ ਕੰਪਲੈਕਸ (ਪੀਏਐਸ) ਪ੍ਰੀਮੇਨਸੂਰਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਐਮਐਸ) ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਬੇਤਰਤੀਬੇ, ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ, ਡਬਲ-ਅੰਨ੍ਹੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦੇ ਨਤੀਜੇ

(5) ਸਾਇੰਸਡਾਇਰੈਕਟ: ਫਾਸਫੇਟਿਡਲਸਰਾਈਨ

(6) ਯਾਤਰਾ ਉਦਾਹਰਣ.

(7) ਓਲੀਓਲੇਥਨੋਲਾਮਾਈਡ (oea) - ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਜਾਦੂਈ ਛੜੀ.

(8) ਅਨੰਦਮਾਈਡ ਬਨਾਮ ਸੀਬੀਡੀ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਵਧੀਆ ਹੈ? ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ!

(9) ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਰੀਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਹਰ ਚੀਜ.

(10) ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਪੂਰਕ: ਲਾਭ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ.

(11) Palmitoylethanolamide (ਮਟਰ): ਫਾਇਦੇ, ਖੁਰਾਕ, ਵਰਤੋਂ, ਪੂਰਕ.

(12) ਰੇਵੇਰੇਟ੍ਰੋਲ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ 6 ਸਿਹਤ ਲਾਭ.

(13) ਪਾਈਰੋਰੋਕੁਇਨੋਲੀਨੇ ਕਵਿਨਨ (ਪੀਐਕਸਯੂਕਿ)) ਲੈਣ ਦੇ ਸਿਖਰ ਦੇ 5 ਫਾਇਦੇ.

(14) ਅਲਫ਼ਾ ਜੀਪੀਸੀ ਦੀ ਸਰਬੋਤਮ ਨੋਟਰੋਪਿਕ ਪੂਰਕ.

(15) ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੂਕਲੀਓਟਾਈਡ (ਐਨਐਮਐਨ) ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਸਪਲੀਮੈਂਟ.